小孩處于青春叛逆期,家長怎么做（如何幫助孩子度過青春期叛逆）

家長應該認識到孩子渴望被尊重和認可的需求

在這個階段，家長應該認識到孩子渴望被尊重和認可的需求。孩子開始意識到自己的獨立性，并且不喜歡被父母過多地干涉和約束。他們開始有自己的想法，并希望能夠表達出來。家長應該給予他們足夠的空間和自由，尊重他們的決策和選擇。但是同時，孩子也需要父母的關懷和支持，他們仍然需要依賴父母。所以家長需要在尊重孩子的獨立性的同時，給予他們適當的指導和幫助。這樣的平衡和及時的回應對于孩子的成長和發展是非常重要的。作為父母，我們應該給予孩子適當的自由，讓他們感受到我們對他們的尊重、認可和信任。只有這樣，他們才會反過來尊重我們，尊重我們的意見和建議。否則，他們為了追求獨立而選擇對抗我們，甚至無視是非對錯而一味對抗。

孩子需要父母的關懷和呵護

此外，青春期的孩子有時候又特別敏感和脆弱，就像小小孩一樣。在他們成長的過程中，他們開始面對巨大的壓力，更多的挑戰和復雜的關系，很多事情他們不懂，還沒有掌握那些能力，所以更容易受傷。這時候，他們更需要父母的關心和呵護，父母應該無條件地接納他們。如果在他們需要我們的時候，我們沒有及時保護、接納和指導他們，他們會感到無助和孤獨，會有被拋棄的感覺。

在這種情況下，一旦與父母發生沖突，他們可能會做出沖動的行為，因為他們覺得被全世界拋棄了，而父母是他們人生中最后的港灣。所以，作為家長，我們一定要無條件地接受這些矛盾的孩子，與他們同步地跟上他們的變化，用心去平衡他們內心中的矛盾。

轉變對審美的認知

第四點是要轉變對審美的認知。每一代人都有不同的審美觀，不同代人之間最大的區別就是審美上的差異。青春期的孩子追求展現自己的個性，他們與父母的審美差異越來越大。他們不喜歡父母喜歡的東西，父母也不理解他們喜歡的東西，所以在審美上就會出現錯位。作為父母，我們應該接納孩子當前的個性和審美觀，主動改變自己的審美觀，努力與孩子保持同步，喜歡他們喜歡的歌星、影星，這樣既讓我們自己變得年輕，也能拉近與孩子的關系。

如果你希望孩子覺得你理解他，那么你就要從理解他的審美觀開始，你需要做出一些調整，這會讓孩子感受到你理解他，或者愿意去理解他，愿意為他做出改變，孩子自然就會愿意敞開心扉與你交流。

轉變審美觀是建立良好親子關系或改善親子關系的最有效、最直接、最簡單的辦法。

調整我們自己的精力狀態

第五點是要調整我們自己的精力狀態。青春期的孩子是充滿活力的早晨太陽，而很多父母已經到了下午的狀態。面對青春期的孩子時，父母常常感到無力和無助，不知道如何應對，所以情緒容易起伏，甚至與孩子發生沖突。

事實上，孩子進入青春期，精力會變得更加旺盛，而父母的精力狀態開始下降，感到疲憊無力，并不是因為孩子犯了多大的錯。因此，父母應該調整自己的精力狀態，從運動、睡眠和飲食三個方面做出改變，將自己的精力調整到最佳狀態。

將調整自己的精力狀態視為最重要的事情，做一個精力充沛的自己是解決所有問題的基礎。你是否記住了上述五點轉變呢？每一項轉變都不是輕而易舉的，但只要你有意愿改變，它也不是那么困難。只要你開始轉變，你將會獲得意想不到的回報。然而，正如諺語所說：“冰凍三尺，非一日之寒�！币虼耍�請相信時間的力量，相信堅持的力量，相信相信的力量！只有堅持下去，水滴石穿，何況這是關乎你自己孩子的事情，孩子一定能夠感受到，他也一定會變得越來越好。