高一學生自律性太差怎么辦

高一學生自律性太差怎么辦

高一學生缺乏自律性將會對他們的學習狀態和學習成績產生很大的影響，甚至會影響到他們的日常生活。因此，這個問題需要家長重視并解決。下面將介紹一些解決方法。

正確認識自制力

自律性是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動，善于激勵自己勇敢地執行決定，同時也善于抑制不符合既定目的的愿望、動機、行為和情緒。提高自制力就是提高處理事情的理性，因此高一學生必須要想辦法提高自己的自律性，從而改善學習狀態，提高學習能力。

耐得住寂寞

學習本身是一個非常寂寞的過程，需要學生一個人高度專注力去完成整理、分析、總結等過程，這樣學習才能有效去消化，并總結出屬于自己的學習方法和技巧。然而，對于一些學生來說，一個人學習難免總忍不住要找朋友一起玩。或者當朋友去玩，而自己不得不學習時，他們容易妥協，放棄學習任務。因此，在這種情況下，高一學生必須不斷提醒自己：學習要耐得住寂寞，提高自己的自律性。

強化自己的學習目標

高一學生要樹立自己的理想目標意識，明確自己的學習目標，不能渾渾噩噩，無所事事，不知道自己是個干什么的。一旦明確了自己的理想目標，就有了前進的方向和奮斗的動力，也就自然會提高學習的自律性。高一學生想要提高自律性的話，可以考慮給自己制定一個座右銘，強化理想目標，細化學習計劃。

家長的監督

當高一學生懶惰、不自律時，家長應該讓孩子自己認識到懶惰和不自律對自己的影響，從而敦促孩子逐漸改正。當孩子不想做事情時，家長可以在旁邊給予鼓勵和提醒，讓孩子逐漸養成勤奮的習慣，從勤奮中獲得成就感，從而明白勤奮的意義。

高一學生自律性太差的原因

缺乏對學習的興趣

“興趣是最好的老師”，高一學生如果對一件事情感興趣，即使他們不需要家長的管束，也會非常自覺地進行學習。因此，孩子在面對學習時如此不耐煩、缺乏自律性的原因，大部分情況是因為他們對學習沒有興趣。孩子對學習沒有興趣，自然就不會想要去學習，學習對他們來說不重要，他們更想要玩耍。

不恰當的激勵

大部分家長總想通過一些刺激來提高孩子的自尊心，但是不恰當的激勵會適得其反。他們常用的手段就是和別人家的孩子作比較，試圖以此來激起孩子的自尊心。然而，不恰當的比較實際上是在貶低自家的孩子，不斷強化孩子認為自己一無是處的心理，從而導致自暴自棄，沒有動力，一碰到學習就提不起精神，轉而從玩手機、玩游戲中尋找安全感和成就感。