開學孩子不愿意上學如何撫平情緒

開學孩子不愿意上學如何撫平情緒

詢問孩子內心的真實想法

每個孩子不愿意上學背后都有原因，家長需要關注并詢問孩子的內心真實想法。在詢問的過程中，家長要用友愛和關心的語言，而不是責備和嚴厲的語言。了解孩子的想法是解決問題的第一步。學習動力來自于自己的內心和周圍的環境，孩子不愿意上學可能是因為有讓他們不開心的事情發生。

避免打罵

家長在孩子表達不愿意上學時，切忌動手或者批評孩子。這樣做會導致家長與孩子之間的距離越來越遠，讓孩子徹底失去與父母交流的欲望，還會激起孩子的逆反心理，讓孩子對上學產生厭惡。因此，家長面對這種情況應該先保證自己的心態良好，不要以暴制暴。

傾聽孩子的想法

家長需要靜下心來，耐心地傾聽孩子訴說他們內心的壓力。接納并認同孩子的壓力，共同調整學業期望值，減輕對孩子的施壓。增加戶外活動，放松身心，幫助孩子體驗更多的積極情緒。家長要以身作則，不熬夜，不過分沉溺電子產品，不激烈爭吵，盡量營造和諧的家庭氛圍。

改變家長的說話方式

一些家長聽到孩子不愿意上學就開始一通說教，這種做法是不正確的。家長應該了解孩子為什么有抗拒心理，與孩子多溝通，改變自己的說話方式，讓孩子更容易接受并及時了解孩子的心理動態，幫助孩子解決問題。

提高孩子的學習興趣

很多孩子不愿意上學是因為他們對學習沒有興趣。家長可以在孩子上學前幫助他們建立對學習的興趣，例如通過一些關于學習的小游戲吸引他們的興趣，讓他們更加主動地想學習。家長是孩子的第一個老師和榜樣，可以帶領孩子一起閱讀，培養孩子的閱讀習慣。

孩子不愿意上學的原因

厭惡學習

孩子不愿意上學的根本原因是他們對學校和學習的厭惡。如果孩子喜歡學校和學習，他們就不會不愿意上學。因此，孩子開學后的焦慮主要是因為他們對學校和學習的厭惡程度越強，他們的反應就越強烈。

父母干擾過多導致逆反心理

一些家長在孩子上學時過于干預，會陪孩子一起做作業、一起復習。然而，在這個過程中，家長經常會在孩子背后指手畫腳，挑剔孩子的做法。長此以往，孩子會產生逆反心理，對父母的干涉產生抵觸情緒。這種情況下，孩子會表現出不愿意上學的態度。