中考體育總成績上升 停止冬季鍛煉不劃算

　　初三第一學期已接近尾聲，筆者從一些中學了解到，有部分初三生為了抓緊一切時間學習，連體育課都不上了，逃課在教室看書。每天除了躲不過去的晨跑和上下學外，幾乎足不出戶。可事實上，這種停止冬季身體鍛煉的做法無論從眼前還是從長遠來看，都是不劃算的。

　　俗話說，欲速則不達。如果考生只是單純地一味埋頭學習，很容易疲勞，記憶力和注意力也會下降。即使花了很多時間，也未必能收到良好的學習效果。而適當的體育鍛煉，正是調節精神和體能狀態的最好方法。為了多看幾頁書就不上體育課，很可能成績沒上去，身體也垮了。往年就曾出現過由于體質太差考生在考場上中暑、暈倒的現象。由此可見，加強體育鍛煉只會成為取得好成績的助推劑，而不是絆腳石。

　　從去年起，中考體育總成績增加到40分，其中新增了10分過程性考核，政策制定部門想通過測試手段來監督和推進素質教育的目的已經很明顯。初三學習已將過半。有些科目的成績可能努努力還能有所提升，有些需要長年積累的科目，現在再臨陣磨槍也很難有大的飛躍。功利地說，即使為了中考成績著想，多練練體育科目也不是“賠本買賣”，如長跑、引體向上等項目，在短時間內提升成績并不難。

　　從長遠考慮，有一個好身體能讓人終身受益。近幾年學生體質測試結果都不容樂觀，中學生近視、肥胖率都在逐年上升，這與學生們重視學習而忽視鍛煉不無關系。一個身體不好的人即使考上大學、研究生乃至博士后，又怎能指望他將所學應用到實處呢？一個人才是個“藥罐子”，想必他能作出的貢獻也要大打折扣吧。因此，不要忽略每一次能增強體質的機會，畢竟，身體才是一切的本錢。