拉低學習效率的三大誤區，你中了幾個？

全國各地高三學子大多都經過了一診考試，就意味著高三一輪復習基本上結束了，在總結反思一診成績的同時，二、三復習逐 漸拉開序幕。為了更好的在高三階段接下來的復習中，達到事半功倍的效果，結合前面的復習以及成績，逐漸暴露出了許多復習的弊病誤區。小編為此進行了綜合整理，看看幾大誤區，你中了幾個？

誤區一：長時間學習，影響正常休息時間，效率低下

在高考前夕，不止是高三學生和老師沒有休息、喘息時間，就連家長也跟著忙這忙那，用爭分奪秒來形容一點都不夸張。尤其是高三學生，作為高考戰場的主力軍，恨不得把吃飯、睡覺、上廁所的時間都拿來學習，能夠多漲個幾分。大多人認為，只要刻苦就會有收獲，即使在疲勞的時 候依然要堅持，即使影響正常休息時間也在所不惜。

可實際上，當學生休息時間不足，疲勞學習時，思路就會變得不清晰，面對大量的知識，覺得很乏味，甚至失去興趣。有時候，上課、以及自習課容易走神，學過的部分容易被忘記掉。一些學生由于長時間得不到休息，身體素質也在下降，甚至生病，這樣一來要想高效的學習，可能性不大。

因此，零點高三建議高三學子們，學習要制定合理的計劃，且要牢牢把 握勞逸結合的原則，不能過度學習，更不能犧牲正常休息時間來學習，這樣不僅效率低下，還可能適得其反。家長作為高三學子的后勤，也要督促學生擁有 一個正常的休息時間，才能以最佳的狀態，面對復習、考試、總結，復習、考試、總結的循環來襲。

誤區二：推崇題海戰術，不善于知識系統化

在高三復習階段，除了擠時間復習外，許多學生還比較接受題海戰術,，以為題目做得多，總會有收獲 的，說不定在高考考場中會碰到一兩個原題。

當然這也是有可能的，但更多的可能是你花大量時間和精力漫無目的的做題，無論是試卷、作業還是練習資料，經過仔 細對比會看到重復了大量同樣的內容，甚至是一模一樣的原題，這樣瘋狂的做題，意義能大嗎？

甚至還有的學生做題已經做得麻木了，在睡夢中都在繼續做題，一考試還是有很多東西模棱兩可，成績提不上去。或是經過大量的題海練習，在腦海里潛移默化的加深了對某種不正確的認識，反而會影響復習效果。

當然在大量做題的同時，有的學生會進行知識的系統記憶，可更多的學生一心撲在做題上，根本忘記要將知識系統化，這也是復習效益 低的一大根本原因。而產生這種情況究根結底還是題海戰術導致的，拼命做題，認為做多了，接觸的面廣了，題型見得多了，方法會有的，知識會有的，好成績也會 有的。可是題海茫茫，能做完嗎？

效率能提上去嗎？一個字難！

因此，零點高三建議首先要學會對知識的系統整理，深入了解自己哪些 知識點還有點模糊不清，哪些知識點很陌生，再有針對的進行復習和做題練習。因為，通過對知識的簡潔歸納，不僅可梳理這一部分知識，更重要的是對今后做那些 有難度的題目提供一種可行的解題思路。

整體來說，高三學生復習以量取勝可能性較小，以質取勝才是王道。

誤區三：單一的學習方法應用在不同學科上

除了語文、數學、外語三大題目外，高三文科生還有歷史、地理、政治組合的文綜，理科生還有物理、化學、生物組成的理綜，這就意味著高三學生每人至少要學習6個學科。而學科之間的聯系性較小，采用單一的學習方法能完全滿足嗎？

而且許多學生為了不偏科，希望各個學科、各個知識點都面面俱到地學，可是沒有找到適合自己，適合不同學科的學習方法，以致于最終的結果就是樣樣都想抓，卻樣樣都抓不牢，得不償失。

因此，小編建議高三學生應該根據不同學科的特點，采用不同的學習方法進行知識的掌握。而且尤其要注意重點學科的學習，比較弱的學科上升空間更大，要尤其重視，以促進學科間的平衡。同時，還要將不同學科的重點內容進行整理總結，強化訓練，力爭觸類旁通，形成自己獨有的學習能力。

當然，在這一過程中，學生還要根據自己的特點摸索適合的學習方法，例如：要是早上記憶好的話，早上就應該花更多時間在需要背誦記憶的科目上；中午看不太進去書，就做點題；晚上比較安靜，看書效果好，就安安靜靜的看書，或是將一天的學習內容進行系統整理。

同時，每個學生的學習方法各不相同，應該多請教學習成績好的學生是怎么復習的，再將其與自己的學習方法進行整合，形成適合自己的一套學習方法，將大大提高學習效率。