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易教網(wǎng)北京家教中心特別感謝初三體育家教曹老師提供家教成功案例,把自己的寶貴家教經(jīng)驗(yàn)分享給大家,這也是請(qǐng)家教時(shí)非常有價(jià)值的參考案例哦!

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提高籃球投籃技法

提高籃球投籃技法

輔導(dǎo)學(xué)員:初三李學(xué)員
輔導(dǎo)科目: 體育,
輔導(dǎo)時(shí)間:3個(gè)月
輔導(dǎo)頻率:一周3次
輔導(dǎo)教員:曹教員

個(gè)性化分析
此生開始時(shí)籃球初三中考18分到不了 身體素質(zhì)較差 通過積極的訓(xùn)練,可以達(dá)到25分以上的好成績。
輔導(dǎo)方案
先練好控球,至少能做到熟練的跨下交換,這點(diǎn)多練練是可以達(dá)到的,然后要多投球,不要三分,只要半截籃,三分短時(shí)間是練不出來的,普通的中投最適合練手感,一起打球的肯定都不怎么會(huì)打,本人推薦練突破上籃,最實(shí)用,最好拿分,學(xué)兩個(gè)過人的技巧,練運(yùn)球花一個(gè)星期,這是最基礎(chǔ)也是最重要的,中投練三天就可以了,主要就是為了練手對(duì)球的掌控力,練過人就看你的天賦了,領(lǐng)悟越深運(yùn)用越自如,最好有人陪練,事半功倍!
1、提高身體素質(zhì)、身體對(duì)抗2、基本功練習(xí)(運(yùn)球、投籃、傳球)3、比賽中的意識(shí)4、根據(jù)個(gè)人位置,針對(duì)性練習(xí)。
輔導(dǎo)效果
此生開始時(shí)籃球初三中考18分到不了 通過積極的訓(xùn)練,可以達(dá)到25分以上的好成績。

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教員編號(hào):79689   姓名:曹教員
性別:男   來自省份:北京
高校:首都體育學(xué)院 專業(yè):體育教育
目前身份: 專業(yè)教師
認(rèn)證情況:已通過審核
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