孩子玩手機(jī)不學(xué)習(xí)怎么辦

如何讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，專注學(xué)習(xí)

建立良好的溝通

家長(zhǎng)想要讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，首要的是與孩子建立良好的溝通。家長(zhǎng)不應(yīng)該在看到孩子玩手機(jī)時(shí)就生氣大吼，而是要耐心地與孩子交流和引導(dǎo)。

舉個(gè)例子，當(dāng)孩子放學(xué)回家后，直接玩手機(jī)而不寫(xiě)作業(yè)時(shí)，父母可以放下手中的工作，拿起手機(jī)坐在孩子旁邊，開(kāi)始玩手機(jī)，并保持沉默，盡量不與孩子交流。

晚飯時(shí)間，當(dāng)孩子詢問(wèn)什么時(shí)候可以吃晚飯時(shí)，父母可以回答說(shuō)：“沒(méi)空做飯，正在玩手機(jī)，忙著呢。”如果孩子開(kāi)始抱怨，家長(zhǎng)應(yīng)該耐心地告訴他：做晚飯是家庭成員共同的責(zé)任，孩子也應(yīng)該幫忙做飯。同時(shí)，家長(zhǎng)可以提醒孩子沉迷手機(jī)的后果，讓他意識(shí)到手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和人生的影響。

如果孩子還是沒(méi)有意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，家長(zhǎng)可以放下更多的事情去玩手機(jī)，讓孩子失去更多的特權(quán)和好處。例如，不再為孩子做飯、不再打掃衛(wèi)生，甚至取消原本計(jì)劃好的活動(dòng)。

孩子沉迷手機(jī)不學(xué)習(xí)的原因

孩子沉迷手機(jī)不學(xué)習(xí)的原因可以歸結(jié)為三點(diǎn)。

首先，孩子沒(méi)有意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，缺乏積極主動(dòng)性。在父母的寵愛(ài)下，孩子們無(wú)憂無(wú)慮，對(duì)于學(xué)習(xí)的重要性沒(méi)有真正的概念。他們認(rèn)為學(xué)習(xí)只是為了應(yīng)付考試，沒(méi)有將其視為一項(xiàng)重要的任務(wù)。

其次，很多孩子缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，尤其是在上網(wǎng)之后。他們可能邊寫(xiě)作業(yè)邊看電視劇，分散了注意力；或者在上課時(shí)溜號(hào)，錯(cuò)過(guò)了老師講解的內(nèi)容。這些習(xí)慣導(dǎo)致他們無(wú)法集中精力學(xué)習(xí)，錯(cuò)過(guò)了很多重要的知識(shí)點(diǎn)。

第三，父母自己也沉迷于手機(jī)，忽視了孩子的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。孩子們看到父母一回到家就迷戀手機(jī)，不關(guān)注他們的學(xué)習(xí)，就會(huì)模仿父母的行為，養(yǎng)成沉迷手機(jī)的習(xí)慣。

培養(yǎng)孩子的自制力

自制力是孩子擺脫沉迷手機(jī)的關(guān)鍵。有些孩子缺乏自制力，一旦獲得手機(jī)，就無(wú)法抵抗手機(jī)游戲和其他娛樂(lè)軟件帶來(lái)的快感。他們沉溺于這種短暫的快樂(lè)中，想要讓這種快樂(lè)持續(xù)下去，就會(huì)一直玩手機(jī)。

家長(zhǎng)可以通過(guò)以下方式幫助孩子培養(yǎng)自制力：

• 設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間和規(guī)則，限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)景。
• 鼓勵(lì)孩子參與其他有益的活動(dòng)，如讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)或?qū)W習(xí)興趣愛(ài)好，讓他們發(fā)展多樣化的興趣。
• 與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，幫助他們建立學(xué)習(xí)的動(dòng)力和自律性。
• 給予孩子正面的獎(jiǎng)勵(lì)和鼓勵(lì)，當(dāng)他們能夠自覺(jué)控制手機(jī)使用時(shí)間時(shí)，及時(shí)給予認(rèn)可和獎(jiǎng)勵(lì)。
• 家長(zhǎng)自己要做好榜樣，減少自己對(duì)手機(jī)的依賴，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

結(jié)語(yǔ)

孩子沉迷手機(jī)不學(xué)習(xí)是很多家長(zhǎng)的擔(dān)憂，但通過(guò)良好的溝通、巧妙的懲罰和培養(yǎng)自制力，家長(zhǎng)可以幫助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，專注于學(xué)習(xí)。同時(shí)，家長(zhǎng)自己也要做好榜樣，減少對(duì)手機(jī)的依賴，關(guān)注孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展。只有通過(guò)共同努力，孩子才能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，取得更好的學(xué)習(xí)成績(jī)和人生發(fā)展。