高一學生沉迷手機厭學怎么辦

高一學生沉迷手機厭學怎么辦

耐心勸導，積極溝通

作為家長，當我們發現高一學生沉迷于手機的時候，我們需要保持耐心，并且積極與孩子進行溝通。在勸誡孩子的過程中，我們可以先了解孩子最近的心理狀態，幫助他們排解壓力。之后，我們可以針對孩子沉迷手機的問題提出自己的建議。在溝通的過程中，我們要避免一味責罵和說喪氣話，這樣會加強孩子的厭學情緒。

和孩子講道理

針對高一學生沉迷手機的問題，我們要與孩子講清楚沉迷手機的危害，并且以身作則。無論是父親還是母親，在孩子沉迷網絡的時候，都需要與他們講道理，并且成為他們的榜樣。在說明問題之后，我們要正確引導孩子，可以通過講故事或者贊美鼓勵的方式。總之，我們要讓孩子自己意識到沉迷手機的危害，并且及時培養他們對學習的興趣。無論是沉迷手機還是其他問題，對于高一學生而言，作為家長都需要保持平和的態度，可以嚴肅批評，但不能打罵。

制定使用的原則

針對高一學生沉迷手機厭學的問題，我們需要給孩子制定使用手機的規則，以改善他們的沉迷和厭學情況。例如，上學時不允許帶手機，以防止沉迷游戲和早戀等影響學業的事情。在家時，我們也應該限制孩子使用手機的目的，主要是用于聯系朋友、上網查資料、閱讀積極向上健康的書籍、查找不會讀的單詞等。偶爾可以適當地放松一下，玩一會游戲。

培養興趣愛好，激發內在動力

興趣是最好的老師，培養孩子的興趣愛好可以豐富他們的知識、開發他們的智力，使他們精神充實。對于高一學生來說，除了無盡的題海訓練，他們還應該有自己能堅持下來的興趣愛好。這樣，孩子的內在動力會變得越來越強，學習和生活也會變得更加有趣。當孩子的時間被充實的活動填滿時，他們自然就會減少玩手機的時間，厭學的情緒也會得到改善。

糾正孩子的生活作息，保證基礎的睡眠

如果孩子每天晚上玩手機玩到一兩點鐘，然后又要早上七點起床上學，他們的睡眠時間就只有五六個小時，對于正在發育的青春期孩子來說是不夠的。這樣的作息時間會導致孩子早上起不來，即使起來了也沒有精神上課。因此，作為家長，我們要糾正孩子的作息情況，確保他們有充足的睡眠時間。

高一學生產生厭學情緒的原因

遇到困難

由于高一學生的生理和心理發展尚不成熟，學校和家長給予他們過大的壓力，導致他們出現情緒和行為上的改變。在今天這個應試教育嚴重的環境中，高中學生的自由空間很少，他們往往因為不會與人溝通，將各種困難壓抑在自己心里，導致性格內向、注意力偏差，從而產生厭學情緒。

看不到希望

有些高一學生在平時努力學習，但是學得很吃力，每次考試都在班級后面。這樣的學生并不少見，他們看不到希望，表面上在學習，心中卻在放棄的邊緣。這是因為他們對自己能力的評價不客觀，一兩次失敗就全盤否定自己，在面對逆境時缺乏抗挫折能力，有些人甚至對自己絕望。