孩子沉迷游戲不和父母溝通怎么辦

如何應(yīng)對(duì)孩子沉迷游戲的問題

讓孩子失去對(duì)游戲的興趣

家長(zhǎng)不應(yīng)該頻繁阻止孩子玩游戲，這只會(huì)讓他們更加沉迷。相反，可以設(shè)置固定的時(shí)間段，讓孩子每天只能玩3到4個(gè)小時(shí)，超過這個(gè)時(shí)間就不能再繼續(xù)玩。起初，孩子可能會(huì)開心一段時(shí)間，但是隨后會(huì)失去對(duì)游戲的興趣。

幫助孩子制定計(jì)劃

大人和孩子都有惰性，但是相對(duì)于孩子來說，大人更具有邏輯和理性。因此，家長(zhǎng)應(yīng)輔助孩子制定合理的學(xué)習(xí)和游戲計(jì)劃，并對(duì)孩子認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)阻止孩子將電子設(shè)備帶進(jìn)臥室，利用這個(gè)時(shí)間和孩子一起玩一些小游戲，促進(jìn)親子關(guān)系。

讓孩子學(xué)會(huì)自我管理

通過將制定規(guī)則的權(quán)力交給孩子，讓他們自己監(jiān)督執(zhí)行規(guī)則，讓孩子充分體會(huì)到自己對(duì)事情的掌控感。當(dāng)一些孩子沉迷游戲時(shí)，父母會(huì)擔(dān)心，但是與其把擔(dān)心壓在心里，不如坐下來與孩子好好交談。

家長(zhǎng)可以說：“我并不反對(duì)你玩游戲，但是我希望你能自己制定一個(gè)規(guī)則，更好地進(jìn)行自我管理。”然而，這個(gè)規(guī)則需要讓孩子自己適當(dāng)?shù)刂贫ǎ�而不是成為父母的一種壓力政策。

轉(zhuǎn)移孩子的注意力

引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣，將注意力轉(zhuǎn)移到其他事情上。例如，如果孩子喜歡打籃球，可以鼓勵(lì)他和朋友約起來，在周末或其他空閑時(shí)間去打籃球鍛煉身體，以便減少孩子玩游戲的時(shí)間。如果孩子喜歡繪畫，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的要求購(gòu)買一些繪畫工具或相關(guān)書籍，讓孩子在無聊的時(shí)候進(jìn)行創(chuàng)作。

幫助孩子與父母建立溝通

拉近父母與孩子之間的距離

孩子不與父母溝通的原因不僅僅是因?yàn)槌撩杂螒颍�還因?yàn)楹⒆佑X得父母不理解自己，也不愿意了解自己感興趣的事物，存在隔閡。如果父母想改變這種情況，就需要有意識(shí)地拉近與孩子之間的距離。

比如，改變自己的語(yǔ)言，停止說教，學(xué)習(xí)一些孩子們之間使用的流行網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言，并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候與孩子一起交流，這將讓孩子感受到自己和父母之間沒有代溝。

理解孩子

孩子也是獨(dú)立的個(gè)體，有自己的想法。父母不應(yīng)總是讓孩子按照自己規(guī)劃的路線前進(jìn)，而應(yīng)站在孩子的角度思考問題，理解孩子。父母即使工作再忙，也要抽出時(shí)間陪伴孩子，因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)只有一次，經(jīng)常與孩子溝通，時(shí)間久了孩子自然會(huì)主動(dòng)與父母溝通。

嘗試真正看到孩子

渴望被看到是人類本質(zhì)需求之一，只有高質(zhì)量的深度關(guān)系才能滿足這一需求。父母和子女之間的關(guān)系天然具有緊密性，盡管許多父母后來努力將孩子推得越來越遠(yuǎn)，但如果能放下自我意識(shí)，讓孩子相信自己被理解，與孩子建立情感聯(lián)系并不困難。