孩子膽小害怕恐懼怎么辦

孩子膽小害怕恐懼的原因和解決辦法

孩子膽小害怕恐懼的原因有很多種，一方面可能跟小孩天生的性格有關(guān)，另一方面可能跟父母平常的教育方式有關(guān)。對(duì)于這種情況，父母千萬(wàn)不要認(rèn)為沒(méi)什么大不了的，孩子的這種性格可能會(huì)對(duì)以后的生活造成很大的影響，同時(shí)也會(huì)影響到孩子的人際交往。

父母要多多關(guān)注孩子，留心孩子的情緒變化

父母應(yīng)該時(shí)刻留意孩子的情緒變化，如果感覺(jué)到孩子的狀態(tài)反常，就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)地找孩子溝通，耐心傾聽孩子的想法，引導(dǎo)孩子表達(dá)自己內(nèi)心深處的情感。這樣不僅有助于孩子的身心健康發(fā)展，也有助于讓孩子形成開朗活潑的性格。

作為家長(zhǎng)不要太強(qiáng)勢(shì)，要給孩子留有空間

家長(zhǎng)應(yīng)該明白平時(shí)不可以太要強(qiáng)，一些小事情讓孩子自己動(dòng)手去完成就好，要對(duì)孩子有耐心，不要迫不及待的大包大攬，要注重鍛煉孩子的獨(dú)立能力、解決問(wèn)題的能力，培養(yǎng)孩子的信心，從而讓孩子變得更加自信。

在家不要溺愛(ài)孩子

在家時(shí)，家長(zhǎng)別讓孩子太由著性子或凡事替孩子包辦，而應(yīng)適時(shí)放手，讓他多到社會(huì)上去見識(shí)見識(shí)。嘗試讓自己的孩子出去多和其他孩子交朋友，并嘗試和陌生人交流，教育孩子自己的事情自己做，不要依賴大人，自己要有自己的想法。

讓孩子學(xué)會(huì)有勇氣去爭(zhēng)取，學(xué)會(huì)正確面對(duì)輸贏

家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)積極去面對(duì)，不退縮，不怯場(chǎng)，不僅僅要學(xué)會(huì)有勇氣爭(zhēng)取，更要學(xué)會(huì)正確去面對(duì)輸和贏。家長(zhǎng)切忌對(duì)孩子潑冷水，無(wú)論結(jié)果輸贏，孩子勇于爭(zhēng)取本身就是值得鼓勵(lì)的行為。我們要告訴孩子輸和贏只是一個(gè)結(jié)果，失敗和挫折不會(huì)成為我們前進(jìn)的攔路虎，而是成為寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。這樣就能幫助孩子減輕害怕失敗和挫折的心理負(fù)擔(dān)。當(dāng)孩子能正確面對(duì)失敗和挫折時(shí)，他對(duì)下次的競(jìng)爭(zhēng)就不會(huì)再像從前那樣懼怕了。

孩子膽小害怕恐懼的原因

孩子膽小害怕恐懼的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1. 家長(zhǎng)不妥的教育方式

有時(shí)候家長(zhǎng)會(huì)在孩子不聽話時(shí)說(shuō)一些嚇唬孩子的話或直接實(shí)施懲罰，這種行為不僅沒(méi)有改善孩子的不良行為，還會(huì)加劇孩子對(duì)相應(yīng)情景的恐懼。最終，家長(zhǎng)也會(huì)失去孩子們的信任，甚至變得陌生。

2. 過(guò)高的期望

在教育孩子的過(guò)程中，家長(zhǎng)常常喜歡和其他家庭的孩子比較，對(duì)孩子寄予過(guò)高的期望。當(dāng)孩子達(dá)不到家長(zhǎng)的要求或期望時(shí)，他們可能會(huì)感到自己很不好，從而陷入自責(zé)和自卑之中。

3. 曾經(jīng)的嘗試留下心理陰影

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，不斷接觸危險(xiǎn)事物，但有些孩子可能在此過(guò)程中受到傷害，這種傷害會(huì)成為他們?yōu)閿?shù)不多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，從而導(dǎo)致對(duì)相關(guān)事物產(chǎn)生恐懼。為了保護(hù)自己，他們不敢再次嘗試。