暑假孩子10大壞習(xí)慣排行榜：睡懶覺居首

如何防止孩子在假期養(yǎng)成壞習(xí)慣

壞習(xí)慣第1名：整天睡懶覺

在假期里，孩子容易養(yǎng)成睡懶覺的習(xí)慣，這會(huì)打亂他們的作息規(guī)律，并導(dǎo)致其他方面的亂象。為了防止這種情況發(fā)生，家長(zhǎng)可以稍微放松一些平時(shí)的規(guī)矩，但也要確保孩子每天在相對(duì)固定的時(shí)間起床，而不是任由他們想睡到什么時(shí)候就睡到什么時(shí)候。

壞習(xí)慣第2名：過(guò)量吃零食

放假在家，孩子容易貪戀各種零食，導(dǎo)致不好好吃正餐。為了避免這種情況，家長(zhǎng)可以事先商議好一個(gè)合理的飲食方案，規(guī)定每天可以吃一點(diǎn)零食，同時(shí)約定處理別人給零食時(shí)的方式。

壞習(xí)慣第3名：整天宅在家

如果孩子整天窩在家里不活動(dòng)，不僅容易發(fā)胖，而且精神狀態(tài)也會(huì)不好。為了解決這個(gè)問題，家長(zhǎng)可以帶著孩子去公園逛逛，進(jìn)行一些體育鍛煉，也可以讓看護(hù)人多帶孩子出門玩，鼓勵(lì)他和同齡孩子一起玩耍。

壞習(xí)慣第4名：沉迷看電視

孩子會(huì)沉迷于電視節(jié)目或者網(wǎng)絡(luò)，主要是因?yàn)闆]有更有趣的事情可做。為了解決這個(gè)問題，家長(zhǎng)可以與孩子一起討論看電視的影響，尊重孩子的意見，共同制定一個(gè)合理的方案，讓孩子有意愿去遵守。

壞習(xí)慣第5名：變身兩面派

如果祖父母、外祖父母或保姆在教育孩子的問題上與父母看法不一致，孩子很容易變成兩面派。為了避免這種情況，父母要先明確自己的教育理念，并與其他看護(hù)人溝通，保持一致性。家庭會(huì)議是一個(gè)好的方式，可以在一起評(píng)議孩子的表現(xiàn)，表?yè)P(yáng)他們做得好的地方。