改善親子關(guān)系，如何才能讓孩子開(kāi)口說(shuō)學(xué)校發(fā)生的事

8歲的孩子回家什么都不和媽媽說(shuō)。媽媽擔(dān)心、焦慮、想知道，難免會(huì)去追問(wèn)孩子，越追問(wèn)孩子可能越不說(shuō)。

孩子不交流 五大原因要知道

媽媽的擔(dān)心是有道理的。孩子為什么不和媽媽說(shuō)，是否有以下幾方面的原因：

媽媽有些情緒化：在學(xué)校發(fā)生的事情不敢說(shuō)，是因?yàn)檎f(shuō)了怕媽媽沉不住氣，把事情鬧大，在學(xué)校受氣的還是自己；是不是不相信媽媽能夠幫助自己解決問(wèn)題？說(shuō)了也沒(méi)有用，不說(shuō)就成了習(xí)慣。

媽媽嚴(yán)厲：孩子不敢說(shuō)，甚至不能承受說(shuō)了可能會(huì)遭到打、罵這樣的后果，通常會(huì)以壓抑自己的方式和媽媽互動(dòng)。

媽媽自己焦慮：孩子能夠感受到媽媽的緊張，不說(shuō)也是保護(hù)媽媽的一種方式。這只能說(shuō)孩子“太懂事”、懂事的超出了他這個(gè)年齡的特點(diǎn)，此時(shí)找注意孩子承擔(dān)得是否過(guò)多。

孩子說(shuō)了媽媽也不相信：時(shí)間長(zhǎng)了孩子就不說(shuō)了。因?yàn)槊看魏⒆诱f(shuō)什么，媽媽都站在別人的立場(chǎng)來(lái)對(duì)孩子指指點(diǎn)點(diǎn)，認(rèn)為孩子做得不好。孩子得不到理解，所以選擇沉默不說(shuō)。

父母追求完美：用完美的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子，對(duì)孩子指責(zé)、挑剔得多，看不到孩子身上的優(yōu)點(diǎn)，孩子感受到父母對(duì)自己的不滿(mǎn)意，久而久之就不想和父母說(shuō)了。

找到突破口 親子關(guān)系要五步走

父母怎么做可以使孩子開(kāi)口交流呢？

第一步：去了解孩子。孩子為什么不和媽媽說(shuō)？找到原因，媽媽改變之前對(duì)待孩子的態(tài)度和方式，有可能打通母子之間溝通的障礙。

第二步：去傾聽(tīng)孩子。讓孩子能夠說(shuō)出對(duì)媽媽的不滿(mǎn)和之前的做法對(duì)孩子造成傷害的地方。在孩子能夠開(kāi)口說(shuō)的時(shí)候，媽媽能夠做到專(zhuān)注地去聽(tīng)，不評(píng)判、不指導(dǎo)、不指責(zé)、不抱怨，只是聽(tīng)到，并且把聽(tīng)到的反饋給孩子，讓孩子知道你在聽(tīng)、聽(tīng)懂了。父母僅能夠做到傾聽(tīng)孩子，就會(huì)使孩子的感受發(fā)生改變。

第三步：去感受孩子的感受。如果父母能夠站在孩子的立場(chǎng)，感受到孩子的感受，并且把感受到的東西反饋給孩子，孩子因?yàn)樽约旱母惺鼙唤蛹{，抗拒心理就會(huì)減弱。

第四步：幫助孩子表達(dá)自己的感受。在家里不和父母說(shuō)的孩子，往往會(huì)壓抑自己。想想平時(shí)我們對(duì)孩子的要求是否太嚴(yán)格？想想家庭是否不民主？如果有的話(huà)，父母自己首先作出榜樣，才可以在家里創(chuàng)造一個(gè)真正自由自在的環(huán)境，允許孩子出錯(cuò)，讓孩子逐步地放開(kāi)自己，能夠自如地表達(dá)自己的任何觀點(diǎn)和想法。

第五步：要看到孩子的進(jìn)步，時(shí)常認(rèn)可、鼓勵(lì)和贊美孩子。

相信通過(guò)努力，親子關(guān)系一定能夠得到改善。