專家支招：孩子著迷電子產(chǎn)品怎么辦？

　　當一個小學生模樣的孩子在你面前熟練地操控著智能手機和平板電腦上的各種游戲、應用時，或許你已習以為常。電子產(chǎn)品的普及化，造就了當今兒童接觸電子產(chǎn)品低齡化趨勢。甚至剛剛學會走路、說話的寶寶們，也能像模像樣地擺弄手機了。一些偷懶的父母為了專心工作，有時也樂于把手機丟給孩子玩，換得片刻清靜。iPad、手機，成了他們名副其實的“電子保姆”，離開一會，孩子就哭鬧不止。這時候，家長才發(fā)現(xiàn)孩子們對電子產(chǎn)品的依賴超過了父母，有些孩子竟然已經(jīng)有了癮頭，這可怎么辦呢？

　　電子產(chǎn)品究竟是益智玩具，還是寵壞孩子的壞東西、視力的殺手？如果孩子已經(jīng)成癮，家長又該如何把他們從電子產(chǎn)品中拉回來呢？

　　自從有了iPad，兒子的“無名火”越來越多

　　周三早上8時，李女士的兒子洋洋正背著書包坐在客廳的沙發(fā)上。“他就是不肯去學校，學校反映最近幾個禮拜他遲到的次數(shù)越來越頻繁，罵也罵過，打也打過，就是不見改正。”李女士對筆者無奈的搖搖頭。

　　筆者從李女士口中了解到，在實驗小學讀五年級的洋洋，從一年級起成績就在班里一直名列前茅，但是自從前年舅舅送了他一臺iPad之后，洋洋就像變了個人一樣。課外書不看了，動畫片也不看了，更多的時間是與游戲相伴。

　　“剛開始，我們還嚴格控制他玩iPad的時間，只有周末讓他玩2個小時，但是我跟他爸工作都很忙，他一個人在家的時間很多，我們也管不了。”李女士告訴筆者：“現(xiàn)在如果一段時間不讓他碰iPad，他就會變得很煩躁，像作業(yè)寫到一半突然把筆扔到地上，買什么早飯他都嫌難吃，我真不知道他的性格怎么就變成這樣了”。

　　筆者看了看洋洋平時最愛玩的iPad，發(fā)現(xiàn)里面安裝的大多是槍戰(zhàn)、闖關(guān)類型的游戲。“他的無名火越來越多了，也越來越愛跟長輩頂嘴，這一年在學校不知道跟同學打過幾次架了。”李女士跟筆者說道，“不知道是不是玩游戲玩出了壞脾氣。”

　　從活潑好動到性格孤僻，還變成了近視眼

　　“小的時候她視力很好的，上小學后她愛上看動畫片，以前在電視上看，現(xiàn)在是對著電腦和手機屏幕一看就是好幾個小時，不給她看就哭。”陳女士告訴筆者，女兒儀儀的視力從原來的5.0到現(xiàn)在雙眼近視300多度，這都是頻繁玩電腦手機造成的。

　　“除了看動畫片，她還喜歡玩各種小游戲。”陳女士告訴筆者，“我記得讀幼兒園和學前班的時候，儀儀是班上最活潑的一個，愛跑愛鬧，愛跟其他小朋友在一起，但是到了小學，她的眼里似乎只剩下手機和電腦了，也不愛跟別人打招呼，平時很少說話，親戚朋友都說儀儀變了一個人。”

　　筆者問道：“那你覺得原因在哪里？”陳女士說：“兒童的自控能力比較差，我覺得現(xiàn)在女兒就是沉迷在游戲的虛擬世界里了，把虛擬當做了現(xiàn)實。”

　　為了玩手機，四年級的孩子學會撒謊和奉承

　　“快叫聲哥哥。”關(guān)女士讓兒子曉峰跟筆者問好。曉峰低著頭踢腳似乎沒有要搭理的意思。“這孩子真不懂事。”關(guān)女士搖搖頭說道：“你要是把手機拿出來，他的嘴可就甜了”。

　　筆者隨即拿出了手機。小峰看見筆者手上新款的iPhone手機，終于開口了：“哥哥，能不能借我玩一下。”

　　關(guān)女士告訴筆者，曉峰從二年級開始接觸電腦，表現(xiàn)出了對電子產(chǎn)品的極大興趣，他不僅僅是愛玩電腦和手機，還愛研究電腦和手機的品牌和型號。

　　“別看他才四年級，知道的手機型號和電腦品牌絕對不比成年人少。”關(guān)女士說：“其實我并不反對他適當?shù)厥褂秒娮赢a(chǎn)品，我覺得這對他的腦力開發(fā)有幫助，但是他經(jīng)常趁我們不在家，長時間地玩電腦，還騙我們在寫作業(yè)。見到別人有手機或者平板電腦，他就會一直討好對方，就是為了能借來玩玩。撒謊和奉承的壞習慣一旦養(yǎng)成就很難改了，這是我最替他擔心的。”

　　專家支招：擺脫電子產(chǎn)品成癮，家長該怎么做

　　盡管電子產(chǎn)品對孩子有那么多負面效應，但身處信息化社會，電子浪潮還是難以抵擋。如何找到平衡，讓孩子既不落伍，又不至于成癮，專家給出了這些建議：

　　孩子在兩歲前盡量不要接觸任何電子產(chǎn)品，包括電腦、手機、平板電腦。玩電腦、iPad每天不要超過30分鐘，最好分為兩次，上下午各15分鐘。

　　孩子18歲前，最好不要給他(她)買手機。青少年的身體正處于生長發(fā)育階段，而手機輻射對于腦、心血管、生殖系統(tǒng)這些重要器官的危害最大，因此應盡量避免使用。

　　如果孩子一定要用手機，最好只在打電話前開，打完就關(guān)掉。開著的手機不要裝在衣服兜里。手機在收發(fā)信號時輻射最強，因此撥號中和剛剛接通的時候，應讓手機遠離頭部。不要購買輻射性強的“山寨”產(chǎn)品。

　　家長要學會利用電子產(chǎn)品，激發(fā)孩子思考問題。家長可以陪伴孩子一起使用電子產(chǎn)品，比如陪寶寶認字、聽各種樂器彈奏出的聲音、和孩子一起畫畫等，不要下載太多的游戲，只保留1—2個益智類游戲即可。

　　最重要的一點是，家長不應該怕麻煩，為了工作而疏于陪伴孩子。空余時間多帶孩子出去玩，一方面能培養(yǎng)親子關(guān)系，另一方面也能讓孩子多接觸大自然，增加小朋友之間的交流。千萬不要讓電子產(chǎn)品把孩子變成孤僻的“電子娃娃”。

　　最后，家長自己也要做出好的榜樣，如果自己整天捧著手機發(fā)微信、玩游戲，無形中給孩子作了錯誤的引導。大人孩子都不玩手機，才能建立真正有效的面對面溝通。