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做個沒有怨氣的母親
【來源:易教網(wǎng) 更新時間:2025-05-26】
這樣的鏡頭我們不陌生吧?媽媽嘮叨著,經(jīng)常是對家里最親近的人,或孩子,或孩子的爸爸:“我養(yǎng)你們幾個容易嗎?供你們上學,結(jié)婚娶媳婦生孩子,也不知道哪輩子欠你們的。”“你不好好學習,對得起媽媽嗎?看看媽媽為你為這個家什么時候顧過自己?
”“你就知道甩著兩只手,油瓶子倒了也不知道扶扶。”“ 我渾身不舒服,你們也不知道心疼我”……
世界上最讓人難以接受的抱怨包括以下兩種:一是告訴別人你很累,二是告訴別人你的身體多么不舒服。累了,自己選擇方式休息;病了,想辦法自己治病。讓我們學會致力于自愛,做個不抱怨的媽媽。
當女人覺得為家庭為孩子付出了很多,就為自己抱怨找到了理由。有的女人尤其喜歡自我憐憫,這可不是一種健康情緒,容易引導自己越來越幽怨。一個人總是這樣抱怨,在心理學上叫“非愛行為”。以愛的名義進行親情綁架,令親近的人產(chǎn)生沉重感。
兩歲的兒子晚上鬧肚子,三十多歲的媽媽一夜未眠。第二天早上對丈夫說:“我照看了一晚上孩子,你怎么睡得跟頭豬一樣?”丈夫昨晚也是值夜班很晚到家,說:“我也很晚才睡,你不知道嗎?誰讓你當媽呢?他奶奶不是過來幫你了嗎?”女人火了:“我當媽怎么著?
孩子不是你的嗎?我今天也得上班。”丈夫說:“你今天請一天假吧,我沒法請假。白天你在家睡會兒不行嗎?”
女人情緒上來了:“我難道就是黃牛,該著給你拉犁?我伺候老的,還伺候小的,我……”其實她在心里是想在今天請假的,她的工作也可以請假,但她就是要把心里的怨氣冤氣發(fā)給丈夫。
每次遇到點事情,她就這么抱怨下去,丈夫看她這次又嘮叨沒完,氣得扭頭走了,而她自己又氣得哭了一場。
這樣的生活也真是讓人不開心。兩口子都忙,孩子小,會生病……可是,縱然生活有千般無奈萬般辛苦,我們還是要努力想辦法從中解脫。不要依賴別人主動來分擔你的煩惱,更不要抱怨別人不主動給予你幫助。因愛而付出,即使辛苦,也一定要平衡好啊,這里還有一個心態(tài)問題。
態(tài)度決定結(jié)果。心態(tài)決定結(jié)果。
我們的媽媽,我們媽媽的媽媽……直至更久遠的那些女性,一直把奉獻犧牲當作傳統(tǒng)的美德。“犧牲”是什么?它就意味著被剝奪生命、奉上祭天,是一種為了某個崇高的目標而放棄自己生命的行為。
上帝賦予了我們?yōu)槿四傅慕巧聭烟ヒ怀置涞耐纯嘀校怯有律南矏偤蜌g樂,是養(yǎng)育新生命的希望和寄托,是一起成長的機會和體驗。雖苦猶樂,我們干嗎要犧牲?要在這個辛勞的過程里,學會梳理、調(diào)整煩亂的心境,學會以正確的方式尋求幫助。
千萬不要邊抱怨邊做,讓自己更累更煩,也讓別人內(nèi)疚不安,那他對待你的方式很可能就是憤怒、抵抗,而非你所期望的安慰、幫助。心理學上稱這是一種自然的情緒轉(zhuǎn)移,因為發(fā)泄憤怒比承受內(nèi)疚容易得多。
且不說前面那位老公的對與錯,那位媽媽自身心態(tài)是不是也有點問題?
改變別人很難,改變自己卻相對容易。如果那位媽媽那天換種語氣跟丈夫說話,會怎樣呢?“老公,昨天晚上看孩子我真累了,我看你睡得那么好,都沒舍得喊你幫忙。”你說那位丈夫會有怎樣的回答?那位媽媽還可以跟老公說:“昨晚寶寶真是累壞我了。你今天能請假嗎?不行的話我就得請假。
”你說那位丈夫又會怎么說?實際上問題結(jié)果都差不多,但是何必因為埋怨、賭氣,把解決問題的過程弄得大家都不痛快呢?
我們女人穿梭于家庭角色和社會角色中。一般女性在三十多歲時社交、工作、家庭都忙碌,容易疲憊,到了四十多歲,也是上有老下有小,確實有時候會感覺分身乏術(shù)。
但我們要學會從一個角色跳到另一個角色,保有著自己寧靜的心靈,很積極地在這兩者之間跳躍和休息,靠自我的調(diào)節(jié),把自己調(diào)整到一種不會有過度疲憊和怨氣的狀態(tài)中。
有些累,我們做媽媽的必須受;有些福,我們也要學會自己享。在自己有能力承擔辛勞時,就以愉悅的心去做、去付出;當自己實在疲憊不堪不能支撐時,要學會不帶埋怨、平心靜氣地向別人請求幫助。怨氣和冤氣都不是解決問題的良策。
真正的愛是先自愛,而不是自憐。自愛就是根據(jù)你的意愿,將自己作為一個有價值的人而予以接受,接受自我,接受自我的現(xiàn)實,而接受意味著毫無抱怨。當然前提是必須自己“覺悟”。
不是得意的人生讓人快樂,而是快樂的心情讓人有了得意的人生。女人對家和孩子的付出、辛勞,也是一個女人體驗生命的過程。如果參透人生悟透生命,承受艱辛體會幸福,還是能夠達到一種寧靜致遠、溫婉如水的境界的。
生活讓我們經(jīng)歷艱難,也擁有快樂;讓我們體味苦楚,也品嘗甘甜。在經(jīng)歷之后,我們要慢慢使自己大氣、沉著、堅強、樂觀起來。人的能力真的是練出來的,就像人的雙腿,如果不經(jīng)常進行行走的訓練,哪來前進的力量?人的心,也是靠一點一點鍛造出來。做的同時,我們的內(nèi)心在積聚能量。
記得,人生路上,我們自己要是在自憐、抱怨中成了一攤爛泥,就只有被踩的份兒。
美麗的媽媽都是情懷柔軟、善解人意的,而且是不嘮叨、不抱怨的媽媽。這和學識沒有絕對的關(guān)系。一個學富五車讀到博士的女子,面對后代喂養(yǎng)家務(wù)瑣事,不一定沒有怨氣和冤氣;而一個質(zhì)樸賢良的農(nóng)家女子,卻也會以快樂和慈愛之心,給孩子和家人帶來溫暖和幸福。
教養(yǎng)不一定都是學問中取得,它是一種悟性和心態(tài),是生于心靈的一種氣質(zhì)。
想起一個故事:有個女孩要結(jié)婚了,母親送給她一顆珍珠,然后告訴她珍珠的來歷——沙子進入了牡蠣的殼內(nèi),牡蠣覺得很不舒服,但又無法把沙子吐出來。所以,它面臨著兩個選擇,一個是抱怨,讓自己不開心,沙子也不開心;另一個是同化,與沙子和平共處。
聰明的牡蠣選擇了后者,開始把它的養(yǎng)分挪出一部分,把沙子包起來,當沙子被裹上牡蠣的養(yǎng)分時,牡蠣覺得它就是自己的一部分了。后來,牡蠣給予沙子的養(yǎng)分越多,沙子就越來越成為牡蠣的精華,直至成為它生命中的珍珠。
獲得我們生命中閃光的珍珠,也需要我們有牡蠣一樣的胸懷。


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