孩子不想學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)咋辦？

哎呀，說起孩子學(xué)習(xí)這事，家長(zhǎng)們可真是操碎了心啊！有時(shí)候看著孩子坐在書桌前，眼神卻飄到了九霄云外，家長(zhǎng)們心里那個(gè)急啊，恨不得自己變成超人，把孩子的注意力拽回來。那么問題來了，孩子注意力不集中，到底是個(gè)啥情況呢？

首先，咱們得明白一點(diǎn)，注意力這東西，可不簡(jiǎn)單，它是所有能力的老大。為啥這么說呢？因?yàn)樗�就像個(gè)大管家，管著你的眼睛往哪兒看，耳朵聽什么，腦子想啥。就連那些記憶大師都說：“注意力等于記憶力。”這話聽著是不是挺有道理的？畢竟，你要是連看都不看一眼，怎么可能記得住嘛！

注意力這事兒，分兩種：一種叫無意注意，一種叫有意注意。無意注意就像是個(gè)好奇寶寶，看到啥新鮮玩意兒就撲上去，但很快又會(huì)被別的東西吸引走；有意注意呢，就比較穩(wěn)重了，它能讓人即使對(duì)某件事不太感興趣，也能強(qiáng)迫自己集中精力。

對(duì)于孩子們來說，6歲之前，他們大多數(shù)時(shí)候都是被無意注意牽著鼻子走，對(duì)新鮮事物感興趣，但很難持久。隨著年齡的增長(zhǎng)，有意注意會(huì)逐漸占上風(fēng)。

說到學(xué)習(xí)，那可是件苦差事，特別是長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)，對(duì)誰都不是件容易的事。這時(shí)候，有意注意就顯得尤為重要了，因?yàn)樗�能讓孩子們即使面�?duì)枯燥乏味的知識(shí)，也能保持專注。

接下來，咱們聊聊注意力發(fā)展的規(guī)律。3歲左右，小朋友們開始發(fā)展注意力，那時(shí)候他們的注意力穩(wěn)定性大概也就3到5分鐘。不過別擔(dān)心，隨著年齡增長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)間會(huì)慢慢變長(zhǎng)的。到了4歲，注意力穩(wěn)定時(shí)間能延長(zhǎng)到10分鐘；5到6歲時(shí)，可以穩(wěn)定15分鐘；7到8歲時(shí)，能穩(wěn)定20分鐘；9到10歲，穩(wěn)定25分鐘；

11到12歲，穩(wěn)定30分鐘。當(dāng)然了，每個(gè)人的注意力穩(wěn)定時(shí)間都不一樣，這跟個(gè)人的心理素質(zhì)、成長(zhǎng)環(huán)境以及受到的教育都有關(guān)系。一般來說，到了12歲之后，孩子的注意力水平就跟成年人差不多了。

注意力水平的高低，對(duì)孩子學(xué)習(xí)的影響可大了。有的孩子雖然看起來在認(rèn)真學(xué)習(xí)，但實(shí)際上心思早就飛到九霄云外去了，這樣學(xué)習(xí)效率怎么能高呢？有些家長(zhǎng)可能會(huì)想：“孩子還小，長(zhǎng)大自然就會(huì)好了。”這話聽起來挺有道理，但實(shí)際上，如果不及時(shí)訓(xùn)練孩子的注意力，將來可能還是會(huì)落后于同齡人。

畢竟，“注意力好，則學(xué)習(xí)成績(jī)就好”，這是鐵打的事實(shí)。所以，越早訓(xùn)練孩子的注意力，對(duì)他們以后的學(xué)習(xí)就越有利。

那么，注意力不集中具體有哪些表現(xiàn)呢？男生可能會(huì)比較好動(dòng)，坐不住，靜不下心；女生則可能是表面安靜，實(shí)際上腦子里已經(jīng)天馬行空去了。不論是哪種情況，都是注意力不集中的表現(xiàn)。

接下來，咱們說說怎么提高孩子的注意力水平吧。其實(shí)，平時(shí)多加訓(xùn)練就能有效提升注意力。比如，可以用“盯點(diǎn)法”，每天找個(gè)點(diǎn)或者物品盯著看幾分鐘，時(shí)間久了自然就能提高注意力的集中度。還有種方法叫做“舒爾特訓(xùn)練法”，這可是全世界公認(rèn)的專業(yè)訓(xùn)練方法，不僅飛行員、航天員會(huì)用，學(xué)生們也可以用。

只要堅(jiān)持一段時(shí)間，效果絕對(duì)立竿見影。

家長(zhǎng)朋友們，別擔(dān)心，只要掌握了正確的方法，幫助孩子提高注意力不是難事。當(dāng)然了，每個(gè)孩子的情況不同，需要耐心和細(xì)心地引導(dǎo)。相信通過努力，孩子們都能成為學(xué)習(xí)的小能手！