孩子沒有時間概念？教給孩子時間管理的4個秘密

在上這些課的時候，老師會特別告訴學(xué)生們：“在我們的人生中，什么是可以掌控的？”時間管理在某種程度上就是自我管理能力！

讓孩子們開始明白，這個世界上和我們相關(guān)的事情，有很多是我們無法控制的（stuff I can't control ), 如我們的種族，出生的家庭，其他人的行為，等等...但是也有很多事情，是在我們控制范圍內(nèi)的，可以做得更好的，比如積極的態(tài)度，對自己負責(zé)，學(xué)會用好自己的時間 - How I Use My Time，等等 ...

第一項技能

學(xué)會區(qū)分“必須”和“想要”

Have to VSWant to

Have to 和 Want to 這類概念，在西方的教育觀里，貫穿人生的各個方面，比如怎么使用金錢，怎么安排時間，怎么決定各種人生取舍...區(qū)分哪些是我們需要的、必須的，哪些是我們想要的、渴望的，這是做決策的第一步。

小學(xué)生們，學(xué)會安排時間，從理解自己面對的任務(wù)屬于什么性質(zhì)開始；老師給一些選項，讓孩子自己想想哪些是必須做的，哪些是自己想做的...

小孩子的天性，是以喜好來驅(qū)動行為，而老師告訴孩子，我們做一件事，并不能完全取決于自己喜不喜歡。

Have to是必須要做的事，哪怕不怎么喜歡。比如，按時上學(xué)，完成作業(yè)，保持自己的房間整潔，等等。完成必須要做的事情，就是履行我們的責(zé)任。

Want to是我們喜歡、愿意去做的事情，比如畫畫、踢球、旅行、打游戲，等等。正因為我們能做自己喜歡的事，我們會感到快樂，而且有機會發(fā)展自己的愛好和專長。

有了這層意識，孩子們就能開始跟自己對話，告訴自己要戰(zhàn)勝自己的情緒，該做的事情不要拖延和逃避，而自己想做的事情，應(yīng)該爭取時間去實現(xiàn)。

第二項技能

學(xué)會設(shè)定優(yōu)先級

Priority Matrix

有一句俗語叫：A lack of time is a lack of priorities - 時間不夠，是因為不懂劃分事情的優(yōu)先級。

老師經(jīng)常用一種叫優(yōu)先級矩陣 - Priority Matrix 的工具讓孩子明白，一件事什么時候去做，要考慮兩個方面：

1、這件事是否重要 - important or not

2、這件事是否緊急 - urgent or not

根據(jù)這個優(yōu)先級矩陣，讓孩子們認識到，大多數(shù)事情，可以落在這四個區(qū)域內(nèi)：

1. 這件事很重要，也很緊急

緊急的，重要的—— 優(yōu)先去做，Do First

比如，明天要交的作業(yè)

2. 這件事很重要，但不緊急

不緊急的，重要的—— 然后去做，Do Next

比如，為兩天后的考試做復(fù)習(xí)

3. 這件事不是很重要，但很緊急

緊急的，不重要的——再后去做，Do Later

比如，正在進行的足球賽

4. 這件事不是很重要，也不緊急

不緊急的，不重要的——那就別做了吧，Don't Do

比如，和朋友電話聊足球賽

有時候，第二優(yōu)先級和第三優(yōu)先級的事情，到底先做哪一個，還不是特別容易確定。

比如復(fù)習(xí)準備兩天后的考試 VS. 看足球賽直播，怎么選擇呢？

這時候，就需要孩子的自我判定。如果感覺下周考試不是那么難以對付，那么看場足球賽，也沒什么錯；如果覺得考試是個挑戰(zhàn)，那么放棄現(xiàn)在的直播，考完后看看錄像，就是負責(zé)任的選擇。

優(yōu)先級矩陣以外，有些學(xué)校和家庭還用更為簡單的“三分類”方法幫孩子決定先做什么，后做什么 ...

1 – These need to get done NOW.

2 – These need to get done soon.

這些需要盡快做

3 – I can do these when I get a chance.

這些可以等有空的時候再做

還告訴學(xué)生一些實踐小技巧：

靈活一些，學(xué)會利用零碎時間，穿插著做不同的事情

學(xué)會舍棄，仔細想想，很多事其實沒必要做

有些事，沒法判斷輕重緩急，那就暫時擱著吧！

第三項技能

學(xué)會給時間做預(yù)算

Time Budget

不管這件事有多重要，都需要花費時間。而時間，比我們大多數(shù)人腰包里的錢更有限，24小時，不多一分鐘，也不少一分鐘。時間是有限的，這個概念在孩子幼兒園的時候就已牢牢樹立。

上學(xué)后，孩子們開始接觸 Time Budget 這個概念，給時間做預(yù)算，做一件事情需要耗費多少時間，一定的時間內(nèi)，可以做哪些事情 ...

只有對時間的分配心中有數(shù)，才能知道自己到底能做什么，不能做什么。這是一個小學(xué)四年級學(xué)生做的 Time Budget。

當然，預(yù)算總額不能超過24小時。

關(guān)于時間預(yù)算，不管你的孩子多大，都可以和他一起畫這樣的一張圖，幫他形象地理解為什么時間是有限的資源，我們需要好好安排，不要揮霍。

小姑娘Angela的一天 ...

空白模板是這樣的...

有了預(yù)算之后，就可以做我們通常的時間表了...

暑假里，不妨和孩子一起，確定哪些事情是他必須要做的和想做的，做一次時間預(yù)算，然后形成一個他自己參與制定并同意執(zhí)行的時間表。