缺乏耐性的孩子很少有幸福的感覺

培養孩子的耐心與忍耐力

引言

在孩子的成長過程中，我們常常會面臨一個問題：如何培養孩子的耐心與忍耐力？有時候，我們可能會因為一些瑣事而打斷孩子的活動，這看似無關緊要，但長期累積下來，會對孩子的心理產生不良影響。本文將探討耐心的重要性以及培養孩子耐心的方法。

為什么耐心如此重要

耐心是一種重要的品質，它能幫助孩子更好地處理問題、應對挫折并保持積極的心態。缺乏耐心的孩子往往表現出散漫、缺乏自控力，容易放棄和依賴他人。此外，他們也很難體會到幸福和珍惜的感覺。因此，培養孩子的耐心是我們教育的重要任務。

延遲滿足和適當不滿足

好的教育應該倡導“延遲滿足”和“適當不滿足”。在孩子3歲之前，他們往往會把自己的需求放在首位，希望立即得到滿足。如果父母總是迎合孩子的要求，他們就會失去等待和忍耐的能力。因此，我們需要讓孩子學會等待，并適當地不滿足他們的需求，以培養他們的耐心和自我控制能力。

培養孩子耐心的方法

灌輸“等”的概念

在孩子1歲左右的時候，他們還不太理解“等一下”的含義。因此，我們可以通過具體的事例來讓他們明白實現自己的合理要求需要一點時間。比如，當孩子想要出門時，我們可以告訴他們：“等媽媽把你的奶瓶洗干凈、裝上水，我們就下樓。”或者：“等你把這小碗蛋羹吃完，咱們就去找小朋友。”通過這樣的方式，孩子可以看到等待是必要的，并且有助于實現他們的愿望。

延遲滿足從易到難

在操練孩子的耐心時，我們需要根據他們的年齡和承受能力來逐漸延長他們的等待時間。對于1歲的孩子來說，能夠等待三五分鐘已經是不容易的了。如果孩子哭鬧抗議，我們可以讓他們哭上一分鐘。對于2歲的孩子，我們可以給他們一個更好的選擇，但要推遲實現他們的愿望的時間。而對于經過耐心訓練的3歲孩子，當他們提出去動物園的要求時，我們可以準備一個日歷，告訴他們：“每天撕下一頁，等你撕下三張，到綠色數字的那一天，就可以去動物園了。”通過這樣的方式，孩子可以學會等待，并逐漸培養耐心的品質。

說出你的理由

當我們讓孩子等待或繼續進行某項活動時，我們應該用簡單明了的語言告訴他們為什么要這樣做。比如，當孩子想吃冰淇淋時，我們可以告訴他們：“你現在咳嗽，吃了冰淇淋會咳得更厲害，過幾天好了才能吃。”或者“把積木再往上搭一些，你的‘樓房’肯定會更漂亮。”通過這樣的解釋，孩子可以理解為什么要等待，并且會更容易接受。

創設一個壓力情境

設立壓力情境是培養孩子耐心的好方法之一。例如，當孩子想要買昂貴的電動車時，我們可以告訴他們我們的支出計劃中沒有這筆消費。然后，我們可以提議給他們買一個便宜的小玩具，但是需要他們幫助節省生活費。通過這樣的方式，孩子會面臨一個矛盾，需要調節自己的情緒和需求，從而培養耐心和自我控制的能力。

結語

培養孩子的耐心和忍耐力是一項長期而艱巨的任務。作為父母和教育者，我們應該意識到耐心的重要性，并采取適當的方法來培養孩子的耐心。通過灌輸“等”的概念、延遲滿足、說出理由和創設壓力情境等方式，我們可以幫助孩子逐漸培養出耐心和自我控制的品質，從而更好地應對生活中的挑戰和困難。